落尘文学

手机浏览器扫描二维码访问

第107章 惊现红海（第1页）

心不在焉的杨听云被连战呵斥集中精力后，便摇摇头不再多想了。

可能已经被解决了也说不定。

重新吸一口气稳住身体。

已经连续锻炼体能两周的杨听云，此时的提升是明显的，连战看着俯卧撑姿势没有动弹的杨听云满意的点点头。

小伙子提升的很快啊，既然这样。。。。。。

“开始给你加重量，坚持不住就说。”

杨听云没说话，微微点头。

连战从过道上拉出来一袋袋小沙袋，就这样每隔三分钟开始往杨听云的背上垒。

重量一点点积聚，杨听云额头上开始冒出细细的汗珠。

“舅舅，我坚持不住了。”

在一旁齐雪此时两只撑地的手已经开始抖，然后抖动的频率和幅度越来越大，把连战看笑了。

“说了让你自己按照你的项目来，偏不听，看吧，手抖得跟筛子似的。”

齐雪在这一声筛子中破防，整个人支持不住趴倒在地上喘着粗气，背上一小袋沙袋掉落在地。

“我看着挺简单的啊，哪知道会这么艰难。”

在一旁的杨听云憋笑憋得难受，满脸通红，深吸一口气，低喝一声，重新稳住手臂。

看到杨听云的表情，齐雪眼神不善。

“怎么？想笑？”

杨听云抿着嘴艰难摇头，因为连叔又加了一袋。

在累计到第五袋的时候，杨听云手臂也开始颤抖了。

“连叔。。。。。。我。。。坚持。。。不住了。”

连战卡着计时器沉声道“再坚持一分钟，一分钟后就可以了。”

杨听云没有再说话，而是不停的深呼吸，想要转移手臂带来的疲惫感。

“好。”

连战话音一落，杨听云便直接趴倒在地，大口喘着粗气。

翻过身，看着天上的云朵，杨听云长呼一口气。

此时齐雪已经不在这了，连战笑着看向杨听云。

“小伙子不错，下周差不多吧，该教你简单的格斗动作了。”

杨听云眼神一亮，终于啊，终于是来了。

“好，谢谢连叔。”

连战看了看时间，起身摆摆手道“客气，你先休息吧，差不多到点了，我回去做饭。”

杨听云点点头，目送连战远去。

躺了一会儿，站起身走到背包旁缓缓坐下，轻轻握住布袋，还是没有反应。

。。。。。。。。。。。。。。

下午的训练还是一样的静态负重耐力训练，以及连战最喜欢的躲避球环节。

而经过这两个周的锻炼，杨听云的体力，身体协调性，以及反应力都有显着的提升，这让连战是既欣慰又沮丧。

欣慰的是杨听云的进步很明显，但沮丧的是，每次玩躲避球，这小子总能躲过去，从最开始的设计垫脚才能命中，再到上周需要逼他腾空，失去支撑力没法做出动作才能命中。

想起这些，连战就有些无力，思索片刻后，连战想到了一个好办法。

轻咳了一下，连战扔给杨听云一束黑绸带。